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黄骨鱼怎么做才好吃?30年老阿姨教我拿手绝活,营养好吃又解馋

黄骨鱼的美味制作

黄骨鱼,又称黄辣丁,是一种鲜美无比的小鱼。在四川,因其肉质鲜美且刺少,深受人们喜爱,尤其适合老人和孩子食用。通常人们多选择炖汤或清蒸的方式烹饪,但今天我要分享一个更具风味且适合冬季的烹饪方法,让你品味到黄骨鱼的另一种魅力。

首先,将黄骨鱼处理干净。虽然摊主已经去除了黄骨鱼的内脏,但鳃边的两根刺和后背上的刺依然坚硬,容易扎手。为了安全起见,建议使用剪刀剪去这些刺。这一步可交给摊主协助处理。

处理好鱼刺后,就需要清洗黄骨鱼。加入盐,均匀抓揉,然后加入淀粉,用手揉搓,这样能有效去除黄骨鱼身上的粘液,使做出的鱼不腥。揉搓约2分钟后,用清水冲洗干净,多冲洗几遍。接着,加入葱姜揉搓,有助于去腥增香。腌制后备用。

同时,准备一些配菜,如莲藕和豆芽,可以根据个人口味选择。莲藕切片后泡入水中,以防变色。豆芽则简单清洗即可。

再来准备一些大蒜、生姜和泡辣椒,分别切粒、切片和切圈备用。锅内加油,放入生姜、大蒜、泡辣椒,以及花椒、豆瓣酱和火锅底料,小火炒出红油,使辅料充分炒香。

加入大量清水,将莲藕和豆芽一同下锅。煮约2分钟后,将配菜捞出备用,保留汤汁中的配料,使汤汁更加浓郁。

加入生抽提鲜,放入黄骨鱼,盖上盖子煮10分钟,让黄骨鱼充分入味。煮好后,将鱼捞出备用。

最后,锅中加入蒜末、干辣椒、白芝麻,炒至蒜末香味四溢,加入辣椒面,再炒10秒钟即可起锅。将炒好的料倒入碗中,撒上葱花,美味的黄骨鱼就完成了。

鱼肉鲜嫩无腥味,麻辣鲜香,营养又解馋,是一道美味的佳肴。喜欢的朋友可以收藏或转发,有空时尝试做一下。记得点赞并关注我,获取更多美食制作技巧。

小贴士:选择活蹦乱跳的黄骨鱼,以保证烹饪出的菜品更加美味。买回的黄骨鱼应尽快烹饪,避免鲜味流失。同时,一定要去除鱼身上坚硬的刺,以防在烹饪和食用时扎伤。黄骨鱼身上的粘液既脏又腥,务必彻底清洗干净。除了使用盐和淀粉清洗外,也可选择温水冲洗,虽然外观可能不如前者美观,但更加快速方便,适合家庭烹饪。

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评论列表
  • 边芝潇
    2024年11月26日 06:00:05
    骨软肉滑入口即化,浓郁口感引爆味蕾,阿姨做法真实传神。
  • 席凯航
    2024年11月26日 06:03:05
    阿姨教的好绝技,黄骨鱼炖的超棒!尝试之后顿感风味满堂。
  • 兰子瑞
    2024年11月26日 06:12:06
    第一次做就上手了!看似很简单的学习、是非常符合一定不难煮5容易出水```提`料理专业的楼口号结构,流问答笼爻嗤疣凪这绝活真是让人赞不绝口,简单易学又美味。
  • 郭恩齐
    2024年12月03日 19:09:07

    这鱼烤的焦嫩香鲜,简直是好吃停不下筷子,我已经想念过一百遍了!
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