在大家的日常饮食中,豆角无疑是常见的蔬菜之一。豆角有着许多令人喜爱的做法,而今天,我们要分享的是一道别具一格的豆角烹饪方式——果饼炒豆角。这道菜肴的特别之处在于香酥的果饼与入味的豆角相结合,为味蕾带来全新的体验。
所需食材:
- 豆角:一小把
- 面粉:200克
- 大蒜:5瓣
- 小葱:1根
- 小米辣:3根
- 食用油:适量
- 食盐、生抽、蚝油:各一勺
烹饪步骤:
- 豆角处理:将豆角洗净,去除头部和尾部,切成3~5厘米的小段,平铺于盘中,冷水上蒸锅蒸10分钟,取出备用。
- 制作面团:将200克面粉放入碗中,加入温水搅拌成絮状,揉成面团后松弛10分钟。
- 准备配料:切好蒜片、葱花和小米椒碎。将面团擀成圆形大面皮,再切成约2厘米宽的长条,进一步切成小片。
- 炸制面片:锅中倒入适量的食用油,将面片放入,用中火炸至表面焦黄酥脆后捞出。
- 炒制豆角:锅中留少量底油,加入葱、蒜、小米辣炒香,放入豆角翻炒一分钟,加入食盐、生抽、蚝油调味,最后加入炸好的面片翻炒一分钟,出锅装盘。
小贴士:
- 豆角小段不要切得过短,保持一定的长度可以让菜肴更具层次感。
- 炸面片时油温不宜过高,五成热即可,避免炸焦。
这道果饼炒豆角,香酥的面饼与入味的豆角完美融合,不仅营养丰富,更是一道让人回味无穷的佳肴。希望你在烹饪过程中能够感受到这份美味,并和家人朋友一同分享。
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