🍽️ 你是否曾经站在冰箱前,苦恼于不知该做些什么?是否觉得烹饪比工作还难,而外卖又贵且不健康?别担心,今天,我将与你分享几道简单易学的家常菜,让你在家也能做出美味佳肴,从此享受下厨的乐趣!
一、麻辣鸡丝
🌶️🍗 食材:
- 鸡胸肉 1块(约200g)
- 葱 1段
- 姜 1块
- 料酒 1勺
- 蚝油 1勺
- 生抽 1勺
- 十三香 少许
- 干辣椒 适量
- 孜然粉 适量
- 白糖 少许
- 熟芝麻 1勺
- 葱花 适量
👩🍳 步骤:
- 鸡胸肉冷水下锅,加入葱姜和料酒,煮熟后捞出过凉水,撕成细条。
- 腌制鸡丝:加入蚝油、生抽和十三香,抓匀后腌制20分钟(腌制时间越长越入味)。
- 锅中热油,放入腌制好的鸡丝,干煸至焦黄。加入干辣椒炒香,加入孜然粉和白糖调味。最后撒上熟芝麻和葱花,翻炒均匀。
二、宫保虾球
🍤🌶️ 食材:
- 虾仁 200克
- 胡椒粉 少许
- 食盐 少许
- 料酒 1勺
- 玉米淀粉 适量
- 生抽 2勺
- 蚝油 1勺
- 陈醋 1勺
- 淀粉 1勺
- 冰糖 2颗
- 白糖 适量
- 清水 适量
- 干辣椒 适量
- 蒜粒 适量
- 花椒 适量
- 植物油 适量
👩🍳 步骤:
- 虾仁腌制:加入胡椒粉、盐和料酒,腌制10-15分钟,裹上玉米淀粉。
- 锅中热油,放入虾仁煎至两面金黄。
- 调制酱汁:生抽、蚝油、陈醋、淀粉、冰糖和白糖,搅拌均匀备用。
- 锅中热油,放入干辣椒、蒜粒和花椒炒香。倒入酱汁,熬煮至粘稠,加入煎好的虾仁翻炒均匀。
三、农家一碗香
🥚🌶️ 食材:
- 鸡蛋 2个
- 瘦肉 100克
- 蒜末 1汤匙
- 小米辣 1-2个(根据喜好调整)
- 老干妈 1汤匙
- 生抽 1汤匙
- 蚝油 1汤匙
- 食盐 适量
- 黑胡椒粉 少许
- 青辣椒 1个
- 葱段 适量
- 植物油 适量
👩🍳 步骤:
- 鸡蛋打散,热油炒熟备用。
- 锅中留底油,放入瘦肉片翻炒至变色。加入蒜末和小米辣,再放入一汤匙老干妈炒香。
- 倒入炒好的鸡蛋,加入生抽、蚝油、食盐和黑胡椒粉,翻炒均匀。最后放入青辣椒和葱段炒至断生。
四、肉丝香干
🥩🌶️ 食材:
- 香干 1块(约200克)
- 瘦肉 100克
- 淀粉 1汤匙
- 植物油 适量
- 生抽 1汤匙半
- 葱 1段
- 姜 1块
- 蒜 2瓣
- 豆瓣酱 小半汤匙
- 青红椒 各半个
- 食盐 少许
👩🍳 步骤:
- 香干切丝,瘦肉切丝腌制(加入淀粉、植物油和生抽)。
- 锅中热油,放入腌制好的肉丝炒熟备用。
- 锅中留底油,放入葱姜蒜末炒香。加入豆瓣酱炒出红油,再倒入香干丝翻炒。
- 加入炒好的肉丝,加入青红椒丝、生抽和食盐,翻炒均匀至断生。
五、溜大肠
🐷🌶️ 食材:
- 猪大肠 500克(处理干净)
- 葱 1段
- 姜 1块
- 干辣椒 适量
- 花椒 适量
- 八角 2个
- 桂皮 1块
- 香叶 2片
- 料酒 1汤匙
- 生抽 2汤匙
- 老抽 2汤匙
- 植物油 适量
- 花椒 适量
- 干辣椒 适量
- 姜蒜 适量
- 豆瓣酱 1汤匙
- 洋葱 半个
- 青红椒 各半个
- 白胡椒粉 少许
- 鸡精 少许
👩🍳 步骤:
- 猪大肠冷水下锅,加入调料(如葱姜、干辣椒等)煮熟,捞出切段。
- 锅中热油,放入大肠段煸炒至微焦。
- 锅中留底油,放入花椒、干辣椒、姜蒜和豆瓣酱炒香。加入洋葱丝和青红椒丝翻炒。
- 倒入大肠,加入生抽和老抽翻炒均匀,最后加入白胡椒粉和鸡精调味。
👏 现在,你已经掌握了这些家常菜的烹饪技巧,赶紧行动起来,为家人做一顿美味大餐吧!